抖音看到这款汤，做一个尝尝！真的很好吃，食材简单，做法简单，适合小白操作！用料蟹肉棒 2个咸鸭蛋 2个内酯豆腐 1盒口蘑 2个青葱 1根胡椒 2g盐 2g太太乐汤之鲜 1袋彩色玉米粒 1把做法步骤1、口蘑切片，内酯豆腐切块，蟹棒切丝，2个咸鸭蛋切碎，锅中放底油，放入葱花爆香，下入咸鸭蛋碎，炒出沙，加

赛螃蟹是一道名菜，属于鲁菜系。以大黄鱼为主料，配以鸡蛋，加入各种调料，炒制成的菜肴，黄花鱼肉雪白似蟹肉，鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉，不是螃蟹，胜似蟹味，故名“赛螃蟹”。此菜色米黄，食用时蘸姜醋汁同食，会使人联想到那横行海底的“无肠公子”主料： 大黄鱼200克 鸡蛋250克辅料： 淀粉

赛蟹肉俗话说：京油子，卫嘴子，天津人讲究吃那是出了名的。下面介绍一道赛蟹肉——老天津卫的一道经典美食，用猪肉馅儿和鸡蛋做出螃蟹肉的味道，非常好吃。 网上有多个版本，有炒些吃的，还有用鱼肉做的，而真正地道的天津卫的赛蟹肉，是用肉末和鸡蛋蒸出来的，味道鲜美，配上吃海鲜时特制的三合油，鲜香软嫩，以假乱真，

中秋节刚过，这三天大家月饼都吃腻了吧？咱们换换口味吧~第一次听到可乐饼的时候真的以为是用可乐做的然而不仅不是，是一点儿关系都没有小小的科普一下可乐饼的名字取自法语中的“croquette”因日语“コロッケ”的发音与汉语“可乐”的发音相近从而被多个日剧字幕组译为“可乐饼”实际上指的就是炸肉饼啦为了写图

一到夏天，就是吃雪糕的时候了，如果出门买哈根达斯，可能就要忍受“出门五分钟，流汗两小时”的感觉了！要不在家试试做一份健康美味的雪糕吧，让你清凉一夏天。抹茶的清香与奶油的奶香味完美融合，再加上又糯又甜的蜜豆，好吃得停不下来。材料：淡奶油200g、蛋黄2个、牛奶100g、白砂糖60g、抹茶粉10g，蜜红

红豆是我们很常见的一种食材，每家每户也都少不了，红豆具有养心补血、帮助消化、健脾胃、消除水肿，以及清热降火等作用，经常吃红豆有这4个好处，让您吃的更开心。第一个好处：消除水肿红豆中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等营养成分，并且红豆的外皮还含有皂角苷，这种物质有很强的利尿作用，可以帮忙因肾脏功能衰退所

清拌蟹肉，是粤菜的一特色佳肴，选料上乘，工艺考究，又打破了传统做法，具有很高的营养价值，老少皆宜。用料：阿拉斯加王蟹蟹腿3只西兰花400克姜、蒜适量盐、糖、料酒、水淀粉适量做法：1.把蟹腿解冻，剔出肥厚的蟹肉备用(轻轻用刀背把蟹腿敲裂，就可轻松取出蟹肉)。2.把西兰花洗净掰成小朵，沥干水；姜、蒜切成

红豆属于粗粮，它包含丰富的纤维素，饱腹感强，并且有助于缓解便秘。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善脸部、脚部的浮肿。所以，家里自制红豆馅儿建议不需要去皮，一是比较麻烦，二是红豆的表皮有一定的营养价值。熬制红豆馅儿可以将红豆提前一晚放入冰箱冷冻一夜，第二天

海鲜：现在已成为大多数人饭桌上的家菜。随着生活水平的提高，海鲜也成了家常菜。记得我们小的时候可以吃上鲜虾已经算是逢年过节了。今天小编来分享一道炒螃蟹。它可以很好地锁住螃蟹的鲜味而且并不感到有腥味。螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每 500 螃蟹中含蛋白质

每年到了秋季，有一道食材都会变得特别的抢手，常常需要预订，不然就没有机会品尝，，还出现了很多假冒得。这道食材，非常的新鲜，不用任何的烹饪，蒸熟之后就可以品尝。说到这里，想到你已经猜到了这道食材就是阳澄湖大闸蟹。虽然大闸蟹清蒸的做法是最多的，但是另外一个做法也是相当的受欢迎，就是在南方地区非常流行的蟹