黄鳝的家常做法大全 ,麻辣鲜嫩、回味微酸、养气补血、美容养颜
大家好,今天与你分享的是一道家常烧鳝鱼。《本草纲目》中记载:鳝鱼肉性味甘,具有补中益气、补肝脾、祛风湿、强筋骨等作用。另外,鳝鱼中富含卵磷脂,又具有补气血、美容养颜等功效。鳝鱼的做法也多种多样:炸、炒、蒸烧等。今天与你分享的就是家庭常使用的烧制方法来进行加工这道菜,同时还附带了鳝鱼巧去粘液的小妙招哦。下面就把这道菜的制作方法分享给你,希望你能喜欢。
食材准备:鳝鱼段、青线椒、酸菜、姜、蒜、花椒、蒸鱼豉油、盐、糖、香醋等;
制作方法:
1、 将鳝鱼段冷水入锅进行焯烫,水开时打去浮沫,至鳝鱼段打卷时捞出,放入清水中清洗干净;将适量酸菜放入容器中,加清水漂洗,取出攥干水分,改刀成段;青线椒洗净改刀成斜段;
2、 炒锅上火,加适量菜籽油(量略多),油热后下入姜、蒜、花椒煸炒出香味,下入改刀后的酸菜炒出香味,放入青线椒段略加煸炒,放入焯过水的鳝鱼段,调入鸡精、蒸鱼豉油、糖(少许)翻炒均匀,淋入少许香醋翻匀后即可关火装盘;
温馨提示:
1、 选购鳝鱼时最好买新鲜、活泼的,个头适中为好;善于的宰杀可委托商贩处理;
2、 鳝鱼去除表面粘液的小妙招:将鳝鱼段放入容器中,加入适量的面粉和料酒,反复抓捏,去除粘液,然后流水下清洗干净即可;
3、 酸菜属于腌渍蔬菜,含有大量盐分,通过清洗,可以去除杂质和多余的盐分;
4、 做这道菜时,花椒的量依据个人喜好酌情添加,喜欢麻味道的,可以多放些,成品菜味道更好;
5、 出锅前,淋入少许香醋,起到去腥、增香、解腻的作用;
俗话说“独乐乐不如众乐乐”,当你阅读了我的美食短文,如果感觉好的话,请推荐给你的好友,与他(她)一同分享,同时也一起来参与制作美食的过程。相信你会有这样的感觉:当自己用心制作的美味佳肴获得家人或朋友的赞赏时,那种被认可的感觉无与伦比!
- 本文分类:家常菜谱
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- 发布日期:2024-09-24 09:58:38
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